Du kannst es benutzen. WebenOder eine Schaukel mit Yaw-Ja.Hier sind einige Vorschläge, um Ihr Haar schön zu halten.

Verwenden Sie die richtige Frisur

Wusstest du, dass Schwitzen Salz enthält, das dein Haar allmählich trocknen wird?Um Ihre Mähne zu schützen, wählen Sie besser eine schützende Frisur wie Pferdeschwanz, Peitsche oder Zöpfe.Um Beschädigungen zu vermeiden, verwenden Sie elastisches Material mit Stoff statt Gummi überzogen.Sie können auch einen Sportschal tragen, der sehr bequem ist, Ihr Haar zu heben und Schweiß zu absorbieren.Passen Sie Ihre Kleidung, um eine modische und retro Look zu schaffen.

Tipps: Reinigen Sie die Augenmaske regelmäßig, um eine bakterielle Anhäufung zu verhindern.

Trimm deine Mähne

Nach der Übung ist es am besten, Ihr Haar mit einem sulfatfreien Shampoo zu waschen.Wenn Sie regelmäßig trainieren, waschen Sie nicht jeden Tag Ihr Haar (was Ihr Haar fettig machen kann), spülen Sie einfach Ihre Haarlänge zwischen Shampoos.Denken Sie auch daran, Ihr Haar auszuziehen und zu bürsten, wenn es trocken ist.Hinweis: nicht nasse oder nasse Perücken putzen.

Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Maske einmal pro Woche: Dies kann tief feuchtigkeitsspendend und nähren Haar.Wenn Sie fettige Kopfhaut oder zerbrechliches Haar haben, können Sie auch zu weißem Ton drehen, um den Ton und Glanz Ihrer Mähne perfekt wiederherzustellen, ohne es zu stimulieren. Tipps: Vermeiden Sie trockenes Shampoo, weil es den Schweiß auf Ihrem Haar einfrieren wird.